班长哭着说不能再抠了的视频我看到了那个视频我还记得当时的心情

我还记得那天的下午，我在课间休息的时候，同学们都围在手机屏幕周围看一个视频。那是一段班长哭着说不能再抠了的片段。班长是我们班里最受欢迎的女生，她不仅聪明能干，还总是乐于助人。但她有一个小毛病，那就是对自己的身体要求极高。

视频里的班长坐在教室的一角，眼泪掉下来，她的小脸红肿。她告诉大家，从前几天开始，她就发现自己每次洗澡都会被迫性地用指甲刀帮自己“整理”身体，因为她认为这样可以让皮肤更加光滑。但这导致她的指甲变得很脆，每次动手就会割到，而且越来越严重。

同学们一边笑，一边感到些许不安。我也跟着他们一起观看，只觉得心情有些复杂。为什么会有人为了美丽而自残呢？这个问题让我沉默了好久。后来，我和几个朋友私底下讨论过，我们都同意了一点：外表重要，但健康更重要。

当时的情况，让我们意识到应该关注更多的是内在，而不是外表。而对于那个哭泣的班长，我们全体同学决定要帮助她找到更好的方法去解决这个问题。这不仅仅是一个关于美丽的问题，也是一个关于健康、勇气和友谊的问题。在我们的共同努力下，班长终于找到了合适的护肤品和正确的护理方法，不再因为追求完美而伤害自己。

从那以后，每当看到那些有关“追求完美”的文章或者视频，我都会想起那个哭泣的瞬间，以及我们所经历过的事情。那时候，我明白了，无论多么看似微不足道的小事，都可能触及深层的人文关怀之需。而且，在面对困难时，有朋友陪伴，更是最大的安慰。

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